Curso de Treinamento Funcional Teoria & Pratica (vídeo)

      Durante os dias 20 e 21 de novembro, o Núcleo de Atendimento Personalizado Physical Lab realizou, em sua sede,  a 9ª edição do Curso de Treinamento Funcional Teoria & Pratica destinado a estudantes e profissionais das áreas de Educação Física e Fisioterapia, do Ceará. Lecionadas pelo Professor Terêncio Abreu,   especialista em preparação e reabilitação física, as aulas, teóricas e práticas, abordaram o  vasto leque de possibilidades de exercícios proporcionado pelo uso de equipamentos como o elástico, a bola suíça, o ketelebell; postos dentro da perspectiva construtivista do  Método Orgânico - marca registrada dos profissionais Physical Lab.

       Assista a seguir ao vídeo-reportagem sobre a 9ª edição do Curso de Treinamento Funcional Teoria & Pratica, oferecido pelo NAP Physical Lab.

Novas turmas, em breve!

Treinamento Orgânico – dos métodos às metas

          Concebido por profissionais cearenses, especializados em preparação e reabilitação física, o Treinamento Orgânico funciona combinando diversos métodos de treino em um programa construído a partir das preferências e dos objetivos do praticante. Em outras palavras, o conceito de atividade física orgânica consiste na mistura harmônica de diferentes vertentes de treinamento físico, de acordo com aptidões, metas e gostos de cada pessoa. Por funcionar sob essa didática, as possibilidades de exercícios físicos a serem utilizadas dentro do treino orgânico ficam ilimitadas. “Alguém que procura a Atividade Física Orgânica com o objetivo de perder peso, por exemplo; pelo nosso conceito, nós podemos lhe propor uma mistura que inclui desde os exercícios tradicionais da ginástica localizada, do treinamento funcional ou da musculação, à prática de movimentos de uma arte marcial ou de outros esportes - tudo combinado equilibradamente segundo suas necessidades e seus objetivos. O aluno nos diz sobre seus sonhos sejam estes perder peso, virar um atleta de competição, retomar um movimento perdido... O método orgânico vai funcionar construindo, juntamente com ele, o melhor caminho para que sejam realizados”, explica Terêncio Abreu, Professor e um dos organizadores do conceito.

          O ponto de partida para aplicação do método orgânico é o levantamento contextual sobre a vida do praticante através de um questionário que inclui perguntas objetivas e subjetivas – estilo de vida, profissão, histórico de saúde, lesões, dores e incômodos, hábitos alimentares, e até o tipo de música que gosta de ouvir quando está se exercitando, – seguido de avaliação física e postural. Esse passo inicial é fundamental porque a proposta é a adequação ao máximo da atividade física ao modo de vida de quem a pratica.  “... O Treinamento Orgânico é indicado para todas as idades e serve aos os mais variados propósitos. Já tive caso em que o objetivo do aluno era se preparar para competir em um campeonato mundial de Jiu-jitsu, esporte de alto impacto. Em outro, um senhor idoso tinha como sonho simplesmente poder voltar a realizar os afazeres domésticos, como trocar a lâmpada, concertar o chuveiro... Definidos os objetivos, os sonhos, o método orgânico vai buscar, nas inúmeras possibilidades da atividade física, a combinação dos exercícios que sejam mais eficientes e divertidos para o aluno. O grande lance é tornar o meio de atingir seus objetivos em algo lúdico, prazeroso e desafiador”, completa Terêncio.

         O conceito de Treinamento Orgânico foi organizado e patenteado pelos profissionais Terêncio Abreu e Ícaro Filho, através do Núcleo de Atendimento Personalizado, para treinos e reabilitação física, Physical Lab. Os equipamentos utilizados na aplicação dos treinos incluem material funcional - bola Suíça, medicine ball, ketlebell - e alternativo - pneus, correntes, marretas – além de maquinas de musculação, ergometria e tatame. Os professores são, necessariamente, polivalentes. O ineditismo da metodologia consiste em fazer-se uma nova leitura da forma de aplicação dos exercícios já existentes. Para isso, busca a personalização máxima do atendimento físico, levando em conta que cada corpo tem características e limitações próprias. O formato das aulas vai sendo construído dia-a-dia pelo feedbeck aluno-professor. O método orgânico é mutável e progressivo, a rotina de treinos repetitivos e sacais está fora de questão. A cada dia um novo desafio e novas formas de enfrentá-lo Os treinos se modificam constantemente, assim como os sonhos e objetivos dos praticantes também se renovam.

Serviço:

Conheça o Treinamento Orgânico. 
Visite o NAP Physical Lab localizado na Rua. Dr. José Lourenço, N°: 1241                www.physicallab.com.br

Inscrições abertas para Seminário de Lei de Incentivo ao Esporte

17/11/2010

Inscrições podem ser feitas de 16 a 24 de novembro   De hoje, 16 de novembro, até o próximo dia 24, estarão abertas as inscrições para o Seminário sobre a Lei de Incentivo ao Esporte, uma iniciativa da Prefeitura Municipal de Fortaleza, através da Secretaria de Esporte e Lazer (Secel) e entidades parceiras.   As inscrições devem ser realizadas das 8h às 12h, e das 13h às 17h, na Coordenação de Esporte Educacional (sala quatro) da Secel, (Ginásio Paulo Sarasate - Rua Ildefonso Albano, nº 2050, DionísioTorres).Para se inscrever, basta doar uma lata de leite.  Com o tema “Transforme o Leão do Imposto de Renda em um Atleta: Invista no Esporte”, o seminário será realizado no próximo dia 26 de novembro das 14h às 18h, no auditório da Câmara de Dirigentes Lojistas (CDL - Rua 25 de Março, 882 - Centro).  O objetivo do seminário é dar mais visibilidade à Lei, estimulando o segmento esportivo local a elaborar projetos, captar recursos e executar ações nas áreas de esporte e lazer.  Para o titular da Secel, Evaldo Lima, “o seminário será uma oportunidade de capacitação para gestores públicos e entidades esportivas”, afirma. Sobre a Lei A Lei de Incentivo ao Esporte (Lei nº 11.438/06) é um mecanismo que permite a empresas e pessoas apoiar financeiramente projetos desportivos e paradesportivos mediante um incentivo fiscal. Com isso, empresas podem investir até 1% do seu Imposto de Renda em projetos analisados e aprovados por uma Comissão composta por servidores do Ministério do Esporte e representantes do Conselho Nacional do Esporte. PROGRAMAÇÃO 14h-14h30 Abertura 14h30 – 15h30 – “Apresentação de projetos para captação dos recursos da Lei de Incentivo ao Esporte e os caminhos para incentivar o esporte em Fortaleza”, Ricardo Garcia Cappelli (Presidente da Comissão de Análise de Projetos da Lei de Incentivo ao Esporte e Diretor de Programas da Secretaria Executiva do Ministério dos Esportes) 15h30- 16h – Oficina “Apresentação de projetos para a captação dos recursos da Lei de Incentivo ao Esporte” 16h – 18h – Debate e consultas 18h – Encerramento com Coffee Break Serviço: Inscrições para o Seminário sobre a Lei de Incentivo ao Esporte – 16 a 24 de novembro, das 8h às 12h, e das 13h às 17h, na sala quatro da Secel, (Ginásio Paulo Sarasate - Rua Ildefonso Albano, nº 2050, DionísioTorres).   Fonte:http://www.fortaleza.ce.gov.br/esporte/index.php?option=com_content&task=view&id=348

Curso Treinamento Funcional 20,21 de novembro de 2010